La danza
como un método de acondicionamiento muscular
EL BAILE ES
LA DEBILIDAD Y DESTREZA DE PEDRO MORENO
Este talentoso bailarín es uno de los pioneros de la
bailoterapia en nuestro país, y aún sigue promoviendo esta disciplina como una
excelente opción para mantenerse saludable y en forma
Inició su formación profesional en la
danza desde muy temprana edad, es un bailarín con amplia trayectoria artística
y desde hace siete años se desempeña como instructor de bailoterapia en la
cadena de centros fitness Gold’s Gym. Sin embargo, estas no son las únicas
habilidades de Pedro Moreno, también domina la danza moderna, el jazz, el
ballet, el flamenco, los bailes de salón, la danza africana, folklórica y
contemporánea, por citar algunos géneros.
“Mi
faceta como bailarín me ha permitido visitar República
Dominicana, Italia, España, Francia, México y Estados Unidos. Siempre
representando a Venezuela”, comentó este talentoso venezolano, quien también se
ha desempeñado como coreógrafo en diversos medios audiovisuales, entre los que
cabe destacar Venevisión, Televen, RCTV, Telemundo, Televisa, y la RAI de
Italia. Todo esto, tras haber completado su formación en seis escuelas locales
de danza.
Moreno es uno de los pioneros de la
bailoterapia en nuestro país. Comenzó a impartirla de forma independiente desde
1990, para alcanzar su objetivo: promover el baile como un método de
acondicionamiento físico. Fue así como decidió plantear esta idea en los
gimnasios más importantes de Caracas, y desde entonces se desempeña en esta
área. Actualmente, imparte esta disciplina en los centros de entrenamiento de
Gold’s Gym ubicados en el Centro Comercial Bazar Bolivar y en el Centro
Comercial El Recreo, los martes y miércoles, respectivamente.
“La bailoterapia se distingue de otras
disciplinas porque no es una coreografía y se dicta según la experiencia de los
participantes. Hay un acondicionamiento muscular, una fase aeróbica, y otra de
estiramiento. Siempre la lección es variada, por eso a las personas le gusta.
Es una manera sencilla y divertida de mantenerse saludable, quemar calorías e
incrementar progresivamente la resistencia física”, acotó.
Como parte de su propuesta, Moreno incorporó
la bailoterapia express a condominios de edificios familiares e importantes
compañías y fundaciones. Este talentoso bailarín profesional recomienda la
práctica de la bailoterapia e invita a todos aquellos que deseen aprender a
bailar que intenten acudir a una clase: “Son pasos fáciles y con esta
especialidad no hay competencias, se disfruta y se aprovecha el tiempo de la
forma más feliz posible. Se activan las endorfinas y uno sin duda culmina la
sesión más alegre”, concluyó.
Fuente: Comstat Rowlanmd
